Психосоматика: что скрывается за болью в пояснице?

При появлении болей в поясничном отделе, первым, что нам приходит в голову: просквозило, в неправильном положении спал, сделал резкое движение, сорвал спину и другое. Однако многие не знают, что причиной также могут выступать психологические факторы. На вопрос о причинах боли в пояснице часто может ответить психосоматика.

Итак, позвоночник состоит из 33 позвонков: 7 шейных, 12 грудных, 5 поясничных, 5 крестцовых и 4 копчиковых.

Кстати, психосоматика утверждает, что проблемы с поясничным отделом связаны с отношением к себе и окружающему миру.

Приблизительно в 50% случаев проблемы с поясницей являются психосоматикой. Боли любой степени свидетельствуют о том, что человек испытывает страх перед финансовыми трудностями, и боится оказаться в нищете. А также:

  1. Наличие большой ответственности.
  2. Выполнение обязанностей других людей.
  3. Физическая усталость.
  4. Чувство безысходности.
  5. Подавление таких эмоций, как злость, агрессия и жестокость.
  6. Страх перед карьерными изменениями.

Если боль переходит от поясницы в крестец, то это говорит о том, что человек имеет внутренний конфликт, обиды или негативный опыт в интимной сфере (насилие или измену). Наличие проблем в сексуальной жизни появляются на фоне непринятия своей внешности, наличия комплексов и т.д. В таком случае человек сдерживает свои желания, которые в свою очередь приводят к спазмам.

Психосоматические причины появления болезненных ощущений в спине и поясничном отделе

Позвоночник является внутренним стержнем любого человека. Именно он помогает человеку «выдержать» все удары, уготованные ему судьбой. Именно этот участок нашего тела принимает на себя все эмоциональные нагрузки, а каждый отдел имеет собственные психосоматические значения.

Факторы, которые влияют на верхнюю часть спины

  1. Ощущения нехватки любви, иными слова «недолюбленность».
  2. Стремление достичь признание со стороны окружающих людей.
  3. Постоянное чувство вины, обиды и злобы.
  4. Наличие негативных эмоций, которых человек не может высказать, поэтому данный груз «ложиться» на спину.

Факторы, которые влияют на средний отдел спины

  1. Неразрешенные конфликты.
  2. Наличие старых обид, зацикленность на прошлом.
  3. Наличие чувства вины, которое возникло в детском возрасте при авторитарном воспитании.
  4. Старые травмы, психические и физиологические.

Факторы, которые влияют на нижнюю часть спины

  1. Неуверенность в завтрашнем дне.
  2. Финансовая нестабильность.
  3. Недоверие ко всем окружающим людям.
  4. Страх перед материальными трудностями.
  5. Относится к жизни и всем жизненным ситуациям, как к испытанию.
  6. Страх постареть.
  7. Психологическое и эмоциональное истощение.
  8. Боязнь неизвестности в будущем.

Наличие грыж в поясничном отделе говорит о том, что человек испытывает ощущение сильной усталости и желает изменить свою жизни, но страх перемен выше.

Остеохондроз поясничного отдела появляется из-за неуверенности в себе, семейных хлопот, глубокого разочарования и неудовлетворенности.

Как правильно лечить психосоматическое заболевание?

Подобные заболевания требуют комплексного подхода. Одновременно стоит употреблять медикаменты, пройти психотерапию, проводить гимнастику, соблюдать диету и другое. Для стабилизации психологического состояния необходимо обратиться к квалифицированному онлайн психологу, возможно к психиатру, который назначит антидепрессанты и другие препараты.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Херсон Week: новини Херсонської областi
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: